top of page


Zwischen dir & mir: Wenn ein „Eins, zwei …“ fast zum Konflikt wird
Ein kleines Missverständnis beim Möbelrücken – und fast wäre es eskaliert. Warum solche Mini-Momente so viel über Beziehung & Kommunikation sagen und was genau zwischen dir & mir passiert, wenn wir aneinander vorbeireden.

Katharina Haupt
5. Jan.2 Min. Lesezeit


Adventsstress, Erwartungsdruck & die Kunst, nicht auszurasten
Adventsstress? Erfahre, warum die Vorweihnachtszeit so belastet – und wie du mit drei originellen Tipps ruhiger, gelassener und klarer durch den Dezember kommst.

Katharina Haupt
1. Dez. 20252 Min. Lesezeit


Wenn Helfen zur Überforderung wird – warum es so schwer ist, Nein zu sagen
„Ich war immer die, die hilft – bis ich gemerkt habe, dass ich mich selbst dabei verliere.“
In diesem Beitrag erzählt Katharina ehrlich, wie sie lernen musste, Nein zu sagen, ohne sich schuldig zu fühlen. Eine Geschichte über Erschöpfung, Anerkennung, Grenzen – und die leise Kunst, sich selbst wichtig zu nehmen.

Katharina Haupt
14. Okt. 20252 Min. Lesezeit


Zwischen dir & mir. Warum Worte wie Magie sind
Worte sind wie Magie: In meinem Workshop „Zwischen dir & mir“ lernst du, wie Kommunikation in Beziehungen gelingt. Als psychologische Beraterin begleite ich dich dabei, dich selbst und dein Gegenüber besser zu verstehen

Katharina Haupt
12. Okt. 20252 Min. Lesezeit


Warum psychologische Beratung auch ohne Krankenkasse eine wertvolle Investition sein kann
Erfahre, warum psychologische Beratung auch ohne Krankenkasse eine lohnende Investition ist. Als psychologische Beraterin biete ich flexible, individuelle Begleitung – im eigenen Tempo und passend zu deinem Alltag.

Katharina Haupt
6. Okt. 20252 Min. Lesezeit
Warum ich heute als psychologische Beraterin arbeite
Wer bin ich eigentlich, und warum mache ich das?

Katharina Haupt
2. Okt. 20252 Min. Lesezeit


Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern notwendig
Warum ist Selbstfürsorge wichtig?

Katharina Haupt
1. Okt. 20252 Min. Lesezeit
bottom of page